Những món giải nhiệt sau đây sẽ giúp bạn đánh bay cơn nắng nóng cực độ đang diễn ra đấy! 12 món chỉ cần nhìn đã thấy mát lạnh tới tận chân tóc trong những ngày nắng đổ lửa
CÁCH LÀM MÓN GIẢI NHIỆT NGON NHẤT

1. Sâm bí đao:
Nước sâm bí đao là loại nước giải nhiệt rất quen thuộc đối với người dân miền Nam. Cách làm cực kỳ giản đơn, bạn có thể làm sẵn đặt vào tủ lạnh để có thức uống giải khát cho cả nhà trong những ngày tiết trời nóng bức. Trong sâm bí đao có chứa thục địa là vị thuốc có tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt mát máu còn bí đao làm mát ruột và hết khát, lợi tiểu, làm hết phù, giải độc và giảm béo. Vậy nên thật dễ hiểu khi sâm bí đao là loại thức uống được nhiều người ưa chuộng.
mon giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
2. Thạch găng:
Thạch găng rừng vốn là một thứ cây thân gỗ, lá nhỏ khá tròn, rất nhiều gai, mọc từng bụi khá hoang dã ở rừng. Ở nhiều vùng quê trung du phía Bắc, cây găng còn được trồng ven dậu ven vườn như một thứ hàng rào tự nhiên, tất nhiên không phải cây găng dại lá to vị đắng, cũng không phải cây sương sâm thân leo trồng phổ biến ở miền Nam. Vì vậy món thạch găng từ thứ lá rừng hoang dã này mang hương vị thanh nhã hết sức tự nhiên và đặc trưng không dễ gì lầm lẫn.
mon giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
3. Trà đào:
Trà đào chế biến cực giản đơn, thêm vào đó bạn lại có thể gia giảm sao cho phù hợp nhất với khẩu vị của gia đình mình. Vì tự tay chế biến nên trà đàosẽ đậm vị và tươi mới hơn rất nhiều so với việc thưởng thức ở bên ngoài. Trà đào thơm lừng vị quả, ngọt mát, những buổi trưa hè oi ả mà có 1 bìnhtrà đào tươi mát thì chẳng còn gì tuyệt hơn nhỉ?
mon giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
4. Đậu xanh rau má:
Ở miền Bắc, có thể bạn chỉ xay rau má lấy nước uống giải nhiệt mùa hè, tuy nhiên nước rau má đậu xanh có mặt quanh năm ở miền Nam nắng nóng, là một loại nước uống cực dân dã, giản dị mà ai cũng thích mê. Đậu xanh sẽ cân bằng lại vị hơi ngái của rau má, thêm chút ngọt bùi cho món đồ uống tuyệt ngon này.
giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
5. Nước chanh sả:
TSả được biết tới như một liều thuốc chữa cảm sốt, đầy hơi hay chướng bụng, Gừng trị say nắng, làm mát và giảm mệt mỏi cho cơ thể. Nước chanh sả gừng sẽ là lựa chọn hợp lý cho mọi nhà. Với vị ngọt từ đường thốt nốt, hương thơm của sả và gừng, pha thêm chút chua của chanh sẽ tạo thành một ly nước chanh không chỉ giải khát và còn đóng vai trò như liều thuốc tăng lực cho cả gia đình. Trong cái nắng gắt gao của tiết hè ấy, những món ăn dù xa hoa chất lượng đến đâu cũng không thỏa mãn chúng ta bằng một ly nước chanh mát lạnh.
giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
6. Nước đậu đỏ nha đam:
Nước đậu đỏ nha đam có tác dụng nhuận tràng, bổ gan, giải nhiệt. Cách làm cực kỳ giản đơn nên bạn hoàn toàn có thể làm sẵn để tủ lạnh và dùng dần trong những ngày hè nóng nực. Chắc chắn đây sẽ là món giải nhiệt tuyệt vời cho cả nhà đấy!
giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
7. Bông cúc nhãn nhục:
Bông cúc nhãn nhục có tác dụng giải nhiệt, an thần, trị mụn nhọt và chống mất ngủ. 

giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
8. Chè hạt sen dừa:
Chè sen dừa rất bổ và mát, hạt sen bùi bở tơi, phần nước ngọt thanh mát lạnh là món chè cực đã khát trong mùa hè. Sen đã bắt đầu vào mùa rồi, bạn hãy tranh thủ làm ngay món chè sen dừa đặc biệt này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!
giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
9. Bing su trái dừa:
Bingsu là một món kem tuyết phổ biến vào mùa hè từ khá lâu ở nước Hàn Quốc. Phần tuyết được làm từ sữa tươi và để tạo thêm độ hấp dẫn cho món ăn này, người ta thêm phần topping đậu đỏ, kèm theo nhiều loại hoa quả tươi. Qua máy làm tuyết các cửa hàng ngày nay tạo ra lớp tuyết “siêu” mịn, giống thật đến hoàn hảo. Khi chạm vào môi cứ khiến người ta ngỡ là tuyết thật. Món Bingsu trái dừa tuy được làm tại nhà, không cần máy làm tuyết nhưng chắc chắn sẽ mang đến cho bạn món ngon giải khát thú vị trong mùa nóng năm nay.
giai nhiet
Click vào đây để xem cách làm chi tiết
10. Tào phớ:

Giờ thì bạn có thể tự làm tào phớ thập cẩm rất thơm ngon cho cả nhà thưởng thức rồi đấy! Tự làm tào phớ thập cẩm không quá khó phải không bạn, khi ăn lại có trân châu dai dai, bùi bùi của dừa và vị giòn của thạch. Ngoài thạch sương sáo như ở trên bạn có thể thay bằng các loại thạch khác làm bằng bột rau câu tùy ý cũng quá ngon nhé

giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết
11. Chè đỗ đen:
Chè đỗ đen là món quà vặt phổ biến và được nhiều người yêu thích mỗi khi hè về. Trước đây thường chè đỗ đen chỉ được ăn với chút dừa nạo, thêm vài giọt dầu chuối ăn cùng; về sau này chè có nhiều biến tấu mà phổ biến nhất là ăn cùng trân châu và thạch đen; nhưng bản thân mình thì vẫn thích món chè đỗ đen ăn cùng đá viên và dừa nạo, giản dị mà mát lành. Bưng cốc chè mát lạnh có những hạt đậu mềm bùi, thấm cái ngọt của đường, bao nhiêu cái nóng bức của mùa hè dường như tan biến hết.
giai nhiet
 Click và đây để biết cách làm chi tiết
12. Trà sữa Thái:
Trà sữa Thái là món giải khát rất được ưa thích, trà có vị ngọt vừa kết hợp với thạch dẻo dẻo cho bạn cảm giác thật đã khát trong những ngày hè nóng bực. Tự làm trà sữa Thái tại nhà vừa có thức uống để giải khát, mà quan trọng hơn là vừa rẻ, vừa an toàn.
giai nhiet
Click vào đây để biết cách làm chi tiết

Tổng hợp & BT:

Về Menu

giải nhiệt giải nhiệt mùa hè đồ ăn giải nhiệt món giải nhiệt đồ uống giải nhiệt món ngon mùa hè

Cà pháo chà thá ƒ ca bong lau kho dầu cá chàm bội nhiễm nhịp tim tự làm kem Lai láng như bánh tráng phơi sương banh quy Món cocktail của các cô nàng canh chuối cá lóc keo dua boc chocolate cach lam bo nuong kieu Nhat Bánh canh sườn heo cach che bien che sườn cừu nướng nộm mì nau mochi xoai ngon cach lam oc gao hap sa bap bo ham mang tay Sườn non canh canh tần ô cải cúc cá khoai Hằng cach lam oc xao sa ot banh xeo canh chua rau muống bun rie ngon lẩu bò viên sa tế Lẩu bò viên sa tế phở bò món Bắc Hà Ly thit bam xao canh ga chien sot chanh duoi bo tiem ngon cui Món Chè cach nau chao ca táo tàu đường phèn heo dun bánh tart bí xào tôm sô cô la ruou tao cách nấu bún măng vỉt Sup Nui ốc bung cà tím Hai cách làm món ốc cach lam muoi tom lê văn tám bánh chuối đúng com ga ngu sac ngon xoi vo đau xanh Băng Cach lam banh bong lan cach lam bap xao ngon đậu hủ xào hành tây cách làm sườn non kho gừng cách làm xôi xoài kiểu thái sức khỏe làm đêm ăn vặt tay Cơm cà ri gà thơm nức trên phố xao xa ot canh mồng tơi của mẹ cach lam kem chuoi dưa hấu creme Phạm Liên Thịt thăn heo xào khoai sọ Tiramisu tráng miệng món Ý Zio Bello món nộm lam nuoc gao sua ngon nấm hương kho thịt bò ngon cơm khoai nau kẹo dâu caramel Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh nghiền Rau cau ca phe chao suon non cach nau che do den cá thác lác hấp cải bẹ xanh Luoi heo mã³n nước lê cach nâu xôi khuc Ngon bổ ốc Hương Phú Quốc bức tranh tường Đưa góp Moc bữa cơm não Nguyễn Khang thịt cuộn dứa nướng trÃƒÆ bánh mì sữa nếp cuong xa lach kieu ba lan Khoai tây chiên công thức canh dưa hồng chả cá Bắp cải canh khế bánh nhật bản món ngon từ đậu phụ tự may mũ bánh bao lá dứa các loại súp Súp nui đơn giản mà ngon cách làm mì trộn cach lam oc giac xao rau muong Cach lam thit vien banh khoai lang ran luoc my kho ca sac phã å vịt lộn xào me Tàu hũ banh bo com ruou Du du xao Cách nâu chao du du kho voi suon chim cút chiên giòn banh ngo chay Cách làm heo khô quả táo đậu phụ xào nấm canh ca com dau sinh to dua lưỡi